손발 저림1 손발이 자주 저리다면? 혈액순환 탓으로 넘기기 전에 확인할 원인 오랫동안 같은 자세로 앉아 있다가 일어났을 때 발이 저리거나, 잠을 자다가 손이 저려 깬 경험이 있는 분들이 있습니다.이럴 때 흔히 하는 말이 있습니다.“혈액순환이 잘 안 돼서 그런가 봐.”실제로 한 자세로 오래 있으면서 신경이 눌리면 일시적인 저림이 생겼다가 자세를 바꾸면서 금방 좋아질 수 있습니다.하지만 손이나 발의 저림이 자주 반복되거나 특정 손가락이나 발끝에서 지속된다면 무조건 혈액순환 문제라고 생각해서는 안 됩니다.손발 저림은 손목이나 팔꿈치에서 신경이 눌리는 경우부터 목·허리의 신경 문제, 당뇨병에 의한 말초신경병증, 비타민 B12 결핍 등 다양한 원인으로 나타날 수 있기 때문입니다.더 중요한 것은 ‘저린다’는 사실 하나보다 어디가, 어떻게, 언제 저리는지를 살펴보는 것입니다.이번 글에서는 손.. 2026. 8. 22. 이전 1 다음
